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Ernährung

Eisenreiche Beikost ab 6 Monaten: Die besten ersten Lebensmittel

Ab ca. 6 Monaten täglich eisenreiche Beikost anbieten: Fleisch, Fisch, Eier, Getreidebrei, Linsen oder Tofu. Babys brauchen 11 mg Eisen täglich.
Ernährung

Baby-led Weaning oder Brei: Was die Forschung sagt

Baby-led Weaning oder Brei? Studien zeigen: Beide Methoden sind gleich sicher und wirksam beim Start der Beikost. Wichtig sind eisenreiche Lebensmittel.

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