Hi, ich bin Sarah Morgan
Ich wühle mich durch die Studien, damit du dich deinem Baby widmen kannst.
Ich bin Sarah Morgan, 31 Jahre alt und Mama. Mein Sohn Adam wurde im März 2026 geboren – und wie so viele frischgebackene Eltern fand ich mich nachts um 3 Uhr bei der Suche nach Antworten wieder: Wie viel sollte mein Baby schlafen? Ist das normal? Wann können wir mit Beikost starten? Ist das sicher?
Das Internet gab mir hundert selbstbewusste, widersprüchliche Antworten. Also fing ich an zu lesen, was die AAP, die WHO, die CDC und der NHS tatsächlich empfehlen, und schaute mir die Studien hinter ihren Ratschlägen an. Was ich herausfand, teilte ich auf Instagram (@mama.didyouknow). Daraus entstanden diese Website und die Ratgeber der Geist-Reihe.
Ich bin keine Ärztin, und nichts auf diesen Seiten ersetzt deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt. Ich bin eine Mama, die die Forschung sorgfältig liest und ihre Quellen offenlegt, damit du jede Behauptung selbst überprüfen kannst. Keine Panikmache, keine Schuldgefühle, sondern reine Wissenschaft.
Wie jeder Artikel recherchiert wird
- Offizielle Empfehlungen an erster Stelle. Die AAP (der US-Kinderärzteverband), die Weltgesundheitsorganisation (WHO), die CDC, das NIH und der NHS. Wenn sie sich widersprechen, zeigen wir dir beide Seiten.
- Dann die Studien. Systematische Übersichten und randomisierte Studien haben das größte Gewicht; einzelne kleine oder Beobachtungsstudien wiegen weniger – und das sagen wir auch so.
- Eine klare Evidenzklasse. Wichtige Aussagen sind gekennzeichnet als stark (konsistente Studien oder Übersichten), mittel (einige Studien, einige Lücken) oder eingeschränkt (kleine oder Beobachtungsstudien).
- Quellen auf jeder Seite. Jeder Artikel schließt mit seinen Literaturangaben ab, die wo immer möglich verlinkt sind.
- Aktualisiert und auf dem neuesten Stand. Jeder Artikel zeigt, wann seine Evidenz zuletzt überprüft wurde, sowie eine Änderungshistorie, wenn sich etwas ändert.
Unser Versprechen
- Wir präsentieren niemals die eigene Meinung als Forschung und verschweigen nie, wo sich Experten uneinig sind.
- Wir nennen eine medizinische Prüfperson nur dann bei einem Artikel, wenn sie diesen tatsächlich geprüft hat.
- Wir korrigieren Fehler schnell und vermerken die Änderung im Artikel. Dir ist einer aufgefallen? Schreib an [email protected].
- Die Website wird durch unsere eigenen Ratgeber finanziert, nicht durch gesponserte Ratschläge.
Alle Inhalte hier dienen der allgemeinen Information für Eltern und stellen keine medizinische Beratung dar. Jedes Kind ist anders: Sprich bei Fragen zu deinem Kind immer mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt. Lies unseren vollständigen medizinischen Haftungsausschluss.
