Descarga gratuita
Pack de imprimibles gratuitos para los primeros años de tu bebé
Registro de sueño, registro de alimentación, rastreador de primeros alimentos, lista de hitos y mucho más: 7 páginas para imprimir y poner en la nevera, basadas en las directrices de la AAP, los CDC y la OMS.
- Lista de comprobación para un sueño seguro
- Registro de sueño semanal
- Registro de tomas y pañales
- Registro de primeros alimentos y alérgenos
- Lista de control de hitos, de 2 a 12 meses
- Lista de comprobación para adaptar la casa al bebé
Qué incluye el pack de imprimibles gratis para bebés
Siete páginas que puedes imprimir en tamaño A4 o US Letter, colgar en la nevera y rellenar con un lápiz. Cada una de ellas responde a una pregunta que los padres nos hacéis todas las semanas.
- Lista de comprobación para un sueño seguro: los 12 puntos que debes revisar en cada siesta y por la noche, basados en la directriz de 2022 de la Academia Americana de Pediatría.
- Registro semanal del sueño: colorea las horas que duerme tu bebé y, al cabo de unos días, el patrón se hará evidente.
- Registro de alimentación y pañales: tomas, biberones, pañales mojados y sucios en una sola hoja, lista para las revisiones de tu bebé.
- Primeros alimentos y rastreador de alérgenos: los nueve alérgenos comunes para introducir de uno en uno, con espacio para apuntar reacciones y nuevos alimentos.
- Lista de hitos del desarrollo, de 2 a 12 meses: los hitos de los CDC por edad para ir marcando conforme tu bebé crece.
- Lista de comprobación para la seguridad infantil en casa: una revisión habitación por habitación antes de que empiece a rodar y gatear, y de nuevo en cada etapa.
Quién ha creado estos imprimibles
Soy Sarah, la mamá detrás de Mama, did you know? Leo las directrices oficiales y la investigación para que tú no tengas que hacerlo, y cada página de este pack sigue los consejos actuales de la AAP, los CDC, la OMS y el NHS. Esta misma investigación es la base de nuestros tres libros de la colección Mente.
Preguntas sobre los imprimibles
¿Los imprimibles son realmente gratis?
Sí. Introduce tu correo electrónico, haz clic en el enlace del correo de confirmación y el PDF será tuyo. Sin pagos ni periodos de prueba.
¿Qué correos voy a recibir?
Los imprimibles de inmediato y, después, un correo breve cada domingo con los artículos nuevos de la semana. Puedes darte de baja con un solo clic desde cualquier correo.
¿Qué tamaño de papel tienen los imprimibles?
El pack en inglés es US Letter y los packs en francés, alemán y español son A4. Ambos se imprimen perfectamente en cualquier tamaño seleccionando «ajustar a la página».
¿Esto es consejo médico?
No. Los imprimibles ofrecen información general basada en directrices oficiales. Sigue siempre las recomendaciones de tu pediatra para tu propio hijo o hija.