Kurze Antwort: Die meisten Babys beginnen zwischen etwa 7 und 10 Monaten mit dem Krabbeln, so die AAP (American Academy of Pediatrics, der US-Kinderärzteverband), aber gesunde Babys können im Alter von etwa 5 bis 13 Monaten damit starten. Einige Kinder krabbeln überhaupt nie, was mit ein Grund dafür ist, dass das Krabbeln von der CDC nicht mehr als offizieller Meilenstein gelistet wird.
Adam hat herausgefunden, wie er sich auf dem Bauch rückwärts fortbewegen kann, aber noch nicht vorwärts, was ihn sehr frustriert. Das hat mich zur Forschung über das Krabbeln geführt.
Die wichtigsten Punkte
- Laut der AAP wird das Krabbeln in der Regel im Alter von 7 bis 10 Monaten gemeistert.
- In einer WHO-Studie mit 816 Kindern in 5 Ländern begann das Krabbeln im Vierfüßlerstand zwischen 5,2 und 13,5 Monaten, und 4,3 % der Kinder krabbelten nie im Vierfüßlerstand.
- Rrutschen auf dem Po, Rollen und Robben auf dem Bauch zählen ebenfalls zur Fortbewegung. Wichtiger ist, dass dein Baby beide Körperhälften gleichermaßen nutzt.
- Die Meilensteine der CDC für den 9. und 12. Monat konzentrieren sich auf das Sitzen, das Hochziehen in den Stand und das Gehen mit Festhalten an Möbeln.
Ab wann krabbeln Babys?
Normalerweise zwischen 7 und 10 Monaten, wobei die normale Spanne breiter ist, als die meisten Eltern erwarten.
Die AAP beschreibt Krabbeln als „eine Fähigkeit, die in der Regel zwischen dem siebten und zehnten Monat gemeistert wird“. Die besten Daten zur gesamten Bandbreite stammen aus der Motorikstudie der Weltgesundheitsorganisation (WHO), in deren Rahmen 816 gesunde Kinder in Ghana, Indien, Norwegen, Oman und den Vereinigten Staaten begleitet wurden. Geschulte Fachkräfte untersuchten sie bei regelmäßigen Besuchen und dokumentierten den Zeitpunkt jedes Entwicklungsschritts.
| Was wir wissen | Alter oder Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Wann die meisten Babys das Krabbeln meistern | 7 bis 10 Monate | AAP (HealthyChildren.org) |
| Normaler Zeitraum für das Krabbeln im Vierfüßlerstand | 5,2 bis 13,5 Monate | WHO-Motorikstudie |
| Kinder, die nie im Vierfüßlerstand krabbelten | 4,3 % | WHO-Motorikstudie |
| CDC-Meilenstein mit 9 Monaten | „Sitzt ohne Unterstützung“ | CDC |
| CDC-Meilensteine mit 12 Monaten | „Zieht sich in den Stand hoch“; „Geht, während es sich an Möbeln festhält“ | CDC |
Das WHO-Zeitfenster erstreckt sich vom 1. bis zum 99. Perzentil und beschreibt somit die Spanne, die bei gesunden Kindern beobachtet wird. Ein Baby, das mit 6 Monaten beginnt, und eines, das erst mit 12 Monaten startet, können beide vollkommen im Zeitplan liegen.
Welche Anzeichen deuten darauf hin, dass ein Baby krabbeln lernen will?
Das Hochdrücken auf ausgestreckten Armen, stabiles Sitzen und das Schaukeln im Vierfüßlerstand sind die typischen Vorbereitungen.
Mit 6 Monaten listet die CDC laut Meilensteinen auf: „Drückt sich auf dem Bauch mit gestreckten Armen nach oben“ und „Rollt sich vom Bauch auf den Rücken“. Später bemerkt die AAP, dass viele Babys eine Zeit lang auf Händen und Knien vor- und zurückschaukeln. Da ihre Arme stärker sind als ihre Beine, schieben sich manche Kinder zunächst rückwärts, bevor sie vorwärtskommen. Das ist völlig normal, auch wenn es für die Kleinen anfangs etwas frustrierend sein kann.
Babys krabbeln oft erst einmal rückwärts. Ihre Arme sind stärker als ihre Beine, sodass ein Abstoßen mit den Händen sie in den Rückwärtsgang befördert – manchmal direkt unter das Sofa.
Warum hat die CDC das Krabbeln als Meilenstein gestrichen?
Weil das Krabbeln zu variabel ist, um ein verlässlicher Kontrollpunkt zu sein: Es beginnt in sehr unterschiedlichen Altersstufen, sieht von Baby zu Baby verschieden aus und manche gesunde Kinder lassen es ganz aus.
Als die CDC und die AAP die Meilenstein-Checklisten im Jahr 2022 überarbeiteten, platzierten sie jeden Meilenstein in dem Alter, in dem mindestens 75 % der Kinder ihn erreichen können, und behielten nur Fähigkeiten bei, die Eltern beobachten und klar mit „Ja“ oder „Noch nicht“ beantworten können. Das Krabbeln passte hier nicht ideal hinein. In einem Artikel für Physiotherapeuten aus dem Jahr 2022 wurden die Gründe des CDC-Teams erläutert: fehlende Normdaten, inkonsistente Definitionen des Krabbelns, variable Zeitpunkte und das Fehlen von Belegen dafür, dass alle sich normal entwickelnden Kinder krabbeln.
Dieselbe Autorenschaft wies darauf hin, dass das Krabbeln im Gegensatz zum Sitzen, Greifen und Gehen eine vorübergehende Phase und keine lebenslang genutzte Fähigkeit ist. Das macht es keineswegs unwichtig. Es bedeutet lediglich, dass ein Baby, das diesen Schritt überspringt, nicht automatisch entwicklungsverzögert ist. Die vollständige Liste findest du unter Entwicklungsschritte des Babys nach Monaten.
Was die Forschung sagt: Die Altersspanne für das Krabbeln stammt aus einer großen, sorgfältig durchgeführten WHO-Studie mit geschulten Beobachtern in 5 Ländern, was eine gute Evidenz darstellt. Die Gründe für die Streichung des Krabbelns sind gut dokumentiert, stützen sich jedoch teilweise auf Expertenmeinungen, und einige Therapeutinnen und Therapeuten befürchten, dass dem Krabbeln nun weniger Aufmerksamkeit geschenkt werden könnte. Niemand behauptet, dass Krabbeln schlecht sei, sondern lediglich, dass es kein verlässlicher Maßstab ist.
Ist es in Ordnung, wenn mein Baby das Krabbeln überspringt?
In den meisten Fällen ja, solange dein Baby einen Weg findet, sich fortzubewegen, und dabei beide Körperhälften einsetzt.
Die AAP sagt: „Einige Kinder krabbeln nie“ und rutschen stattdessen auf dem Po oder robben auf dem Bauch. Wörtlich heißt es dazu: „Solange dein Baby jede Seite seines Körpers koordiniert und jeden Arm und jedes Bein gleichermaßen einsetzt, besteht kein Grund zur Sorge.“ Viele dieser Babys ziehen sich im üblichen zeitlichen Rahmen hoch, gehen an Möbeln entlang und lernen schließlich das Laufen. Der CDC-Meilenstein für den 15. Monat lautet: „Macht ein paar Schritte aus eigener Kraft.“
Wie kann ich mein Baby beim Krabbelnlernen unterstützen?
Sorge für viel sichere Zeit auf dem Boden und gib deinem Baby einen Anreiz zur Bewegung – man kann Krabbeln zwar nicht beibringen, aber man kann es dazu einladen.
- Beginne mit der Bauchlage (Tummy Time). Das stärkt die Nacken-, Schulter- und Armmuskulatur, auf die das Krabbeln angewiesen ist. Hier erfährst du, wie viel Bauchlage ein Baby braucht.
- Platziere ein Spielzeug außer Reichweite. Die CDC schlägt dies vor, um zum Krabbeln, Robben oder Rollen zu motivieren. Jede Art, dorthin zu gelangen, zählt.
- Geh gemeinsam mit deinem Baby auf den Boden. Dein Gesicht in geringer Entfernung ist die beste Motivation, die es gibt.
- Schränke die Zeit in Babyschalen und Wippen ein. Die CDC empfiehlt, Babys nicht über längere Zeit in Schaukeln, Kinderwagen oder Wippen zu lassen, und die WHO rät dazu, sie nicht länger als jeweils 1 Stunde am Stück darin festzuschnallen.
- Verzichte auf den Gehfrei (Lauflernhilfe). Die AAP weist darauf hin, dass solche Laufhilfen Babys nicht beim Laufenlernen helfen und schwere Stürze verursachen können. Lies dazu auch Sind Lauflernhilfen für Babys sicher?
Wenn du dir einen Leitfaden für jede Entwicklungsstufe wünschst, bietet Der Geist im ersten Lebensjahr 50 forschungsbasierte Aktivitäten (10 pro Phase), darunter Bodenspiele, die Babys einen Anreiz zur Bewegung geben, sowie ausdruckbare CDC-Meilenstein-Checklisten für den 2. bis 12. Monat.
Sobald dein Baby mobil wird, solltest du die Wohnung auf seiner Kopf- und Krabbelhöhe kindersicher machen. Die AAP empfiehlt stabile Schutzgitter oben und unten an Treppen, die stets geschlossen gehalten werden sollten, sowie das Entfernen kleiner Gegenstände vom Boden. Verankere Möbelstücke, an denen sich dein Baby hochziehen könnte, sicher an der Wand.
Wann sollte ich mit dem Kinderarzt über das Krabbeln sprechen?
Dass ein Baby noch nicht krabbelt, ist für sich genommen kein Grund zur Sorge – sprich jedoch mit deinem Kinderarzt oder deiner Kinderärztin, wenn dein Baby die Bewegungssmeilensteine der CDC nicht erreicht oder sich auffällig einseitig fortbewegt.
- Dein Baby mit 9 Monaten noch nicht ohne Unterstützung sitzt
- Dein Baby mit 12 Monaten sich noch nicht in den Stand hochzieht oder sich an Möbeln festhaltend geht
- Dein Baby eine Körperseite bevorzugt, einen Arm oder ein Bein nachzieht oder sehr steif beziehungsweise sehr schlaff wirkt
- Dein Baby eine bereits erlernte Fähigkeit verloren hat oder du einfach das Gefühl hast, dass etwas nicht stimmt
Der Rat der CDC lautet, frühzeitig zu handeln: Sprich mit deinem Kinderarzt oder deiner Kinderärztin, frage nach Entwicklungsscreenings und wende dich bei anhaltenden Bedenken an die zuständigen Frühförderstellen oder Beratungsstellen (in den USA zum Beispiel über cdc.gov/FindEI). Du benötigst dafür keine ärztliche Überweisung.
Häufig gestellte Fragen
Ist es normal, wenn ein Baby rückwärts krabbelt?
Ja. Die AAP weist darauf hin, dass sich manche Babys, da ihre Arme stärker sind als ihre Beine, zunächst rückwärts schieben, bevor sie vorwärtskommen.
Führt das Auslassen des Krabbelns später zu Problemen?
Es gibt keine guten Belege dafür, dass dem so ist. Das CDC-Team fand keine Beweise dafür, dass alle sich normal entwickelnden Kinder krabbeln, und laut AAP sind das Rutschen auf dem Po oder das Robben auf dem Bauch unbedenklich, solange beide Körperhälften gleichermaßen genutzt werden.
Kann ein Baby laufen, ohne vorher zu krabbeln?
Ja. Manche Babys gehen direkt vom Sitzen zum Hochziehen, Entlangeln an Möbeln und Laufen über.
Ist das Robben auf dem Bauch („Armeekrabbeln“) echtes Krabbeln?
Es ist eine völlig normale und gute Art der Fortbewegung. Die AAP führt das „Robben auf dem Bauch“ unter den normalen Alternativen zum Vierfüßlerstand auf.
Quellen
- American Academy of Pediatrics. Movement: 8 to 12 months. HealthyChildren.org. healthychildren.org
- WHO Multicentre Growth Reference Study Group; Martorell R, et al. (2006). WHO Motor Development Study: windows of achievement for six gross motor development milestones. Acta Paediatrica Supplement 450, 86–95. Tabellen unter who.int
- Kretch KS, Willett SL, Hsu LY, et al. (2022). „Learn the Signs. Act Early.“: updates and implications for physical therapists. Pediatric Physical Therapy, 34(4), 440–448. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- Zubler JM, Wiggins LD, Macias MM, et al. (2022). Evidence-informed milestones for developmental surveillance tools. Pediatrics, 149(3), e2021052138. doi.org
- CDC. Learn the Signs. Act Early.: milestones by 6, 9, 12, and 15 months. 6 Monate, 9 Monate, 1 Jahr, 15 Monate
- World Health Organization (2019). Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age. who.int
